Any Question? Call Us:

+959 452 08235
ပင်မဘီအမ်အိုင်အစီအစဥ်များဆောင်းပါးများထရိန်နာအကြောင်းဆက်သွယ်ရန်

Take care of your body.

It's the only place you have to live

ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်ကြီးတပါးဟု ဆိုသည့်အတိုင်း သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတို့ရဲ့ စိတ်ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်ကျန်းမာခြင်း သည် ဘဝရဲ့ အကြီးမားဆုံးသော ဆုလာဘ် တခုဖြစ်ပါသည်ခဗျာ။

ထို့အတွက် ကျွန်တော် အောင်ခိုင်ဝင်း မှ တဖက်တလမ်း မှ ကျွန်တော် တတ်ကျွမ်းသည့် ကိုယ်ခန္ဓာ ကျန်းမာ ကြံ့ခိုင်လှပရန် နည်းစနစ်များကို သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတို့ကို ယခုကဲ့သို့ မျှဝေ သင်ပြ ပေးနိုင်ခြင်းကို ဂုဏ်ယူ ဝမ်းမြောက်မိပါသည် ခဗျာ။

သုငယ်ချင်းမိတ်ဆွေများ ကိုယ်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာလို့ လိုအင်ဆန္ဒ ပြည့်ဝပါစေ ကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်ခဗျာ။

Our Profile

ရှေးဦးစွာ ကျွန်တော် အောင်ခိုင်ဝင်း ၏ ပထမခြေလှမ်းမှသည် ယခုလို gym ရုံများ ဖွင့်နိုင်သည်အထိ ကျွန်တော့် သင်တန်းကို ထောက်ခံအားပေးကာ ယုံကြည်လက်တွဲပေးခဲ့ကြသော ထမင်းရှင် သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေ တပည့်သားချင်း များ အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြောချင်ပါသည်ခဗျာ။

ကျွန်တော် ဒီ software ကို တည်ထောင်ရခြင်းရည်ရွယ်ချက်သည် ကျွန်တော်၏ gym ကို ကိုယ်တိုင်လာရောက် ကစားရန် ခက်ခဲသော ရပ်ဝေး ၊ ရပ်နီးမှ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေများ အဆင်ပြေစေရန် ၊ ကျွန်တော်၏ program နှင့် ကစားရန် စိတ်အားထက်သန်နေသော ပြည်ပရောက် မြန်မာ နိုင်ငံသားများ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် အနီးကပ် training ပေးသလို ခံစားစေနိုင်ရန် ရည်ရွယ်၍ online training programs ကို ကြိုးစားတည်ဆောက်ရခြင်းဖြစ်ပါသည်ခဗျာ။

နှစ် အတွေ့အကြုံ

ထရိန်နာ

K

ကယ်လိုရီ

အဖွဲ့ဝင်

Personal Program

Frequently Asked Questions

တနေ့ ရေ ဘယ်နှလီတာ သောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါသလဲ? ?
လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်နေချိန် တကျော့ပြီး နောက်တကျော့ စတင်ရန် အနားယူချိန် ဘယ်လောက်ရှိသင့်ပါသလဲ? အနားမယူပဲ ဆက်တိုက် လုပ်ခြင်းသည် မှန်ကန်ပါသလား? ?
သတ်မှတ်ပေးထားသော လေကျင့်ခန်း အလေး အကြိမ် အကျော့ များကို အတိအကျ လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသလား? ဘာကြောင့်လဲ? ?
အစားအသောက် မဆင်ခြင်ပဲ လေကျင့်ခန်းပဲ သေချာလုပ်လျှင် ရလဒ် သိသာ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား? ?
Gym ကစားပြီး ဆက်မဆော့ပဲ နားလျှင် ပိုဝလာနိုင်တယ်ဆိုတာ ဟုတ်ပါသလား? ?